习武强身,让青少年文武兼修
我要评论
林裕带学员们练习武术。
近日，强身网名为“林教头”，让青来自雷州的少年蔡李佛拳教练，以不凡身手刷爆网络平台，文武备受粉丝网友们称赞。兼修
“林教头”是习武来自雷州市纪家镇南林村的林裕。今年，强身林裕受省武术协会邀请进校园，让青为我市首次的少年校园武术试点培训活动开展武术培训，弘扬国粹文化，文武以期让更多青少年文武兼修茁壮成长。兼修
“健康在于运动！习武通过习武既可以学习拳法、强身器械与实战技巧，让青达到锻炼身体和防身的目的，还可以融合武德教育与文化传承，让青少年一代以拳塑魂、以武载道，传承岭南武术精髓。”
记者眼前的林裕，留一袭长发，虽已年逾6旬，但身板硬朗、身材健硕，走起路来还像年轻小伙子一样洒脱自如，行动敏捷。林裕直言，他到了花甲之年还能够拥有如此健硕的体魄，正是得益于练武，“习武可以让人打败年龄”。
上世纪80年代，电影《少林寺》风靡全国，在父亲的大力支持下，20来岁的林裕到少林寺习武，同时也向当地较有名气的师傅学武。经过长期的勤学苦练，林裕练就了扎实的武术功底，还特别擅长蔡李佛拳。
1983年获得雷州武术比赛青年蔡李佛拳冠军和相关教练证；1986年获得湛江市武术比赛青年蔡李佛拳亚军；1993年获得深圳市南山区青年武术比赛荣誉奖；2024年通过北京武术考试获得国家一级武术教练资格；2025年受广东省武术协会邀请，到遂溪给体育教师开展武术培训，让国粹文化走进校园……
林裕告诉记者，蔡李佛拳是国家级非物质文化遗产。该拳法套路繁多，内容丰富，手法着重攻防配合，步法灵活而稳健，发劲刚中带柔，讲究发声与动作的配合。一路习武走来，林裕希望能将习武的心得与得以都分享给身边的人，也常常给年轻人传授武艺。
“我想留在家乡，让更多家乡的青少年爱上中国武术。”林裕带领学员们一起学习蔡李佛拳的基本功，耐心地讲解和示范每一个动作，务求让每一位学员从掌握基本要领开始深入了解国粹文化的精髓。
林裕还表演了蔡李佛拳。只见他沉腰坐马，双手握拳展掌，目光如炬，随着他不时发出沉稳洪亮的叱咤，拳脚有如疾风骤雨般施展开。全套动作张驰有度、能攻善守，刚柔相济，变化无穷，吸引学员看得如醉如痴，喝彩不断。
湛江日报、湛江云媒客户端原创未经授权不得转载
相关文章
5月31日，“央视新闻”官方微信公众号发出原创推文《过端午，广东人是认真的！》。据6月1日《湛江日报》）当“央视新闻”为湛江端午打Call，这份关注不仅是对湛江特色民俗的认可，更是对这座城市文化底蕴与2025-08-30
近日，金隅南七天地举办的“潮玩次元吃谷大会——间谍过家家专场”，以一场高浓度二次元主题活动，展现了商场拥抱年轻文化的坚定畅想。商场三楼升级为“二次元主题空间”通过沉浸式场景、IP联动与社群运营，南七天2025-08-30
中考前夕，安徽新华高级技工学校为何成为家长学生“打卡”热地？
五月的合肥，空气中弥漫着紧张与期待交织的气息。中考倒计时牌上的数字一天天减少，但在合肥新站高教基地的安徽新华高级技工学校，却有一番截然不同的热闹景象：来自全省各地的家长带着孩子穿梭于实训楼、教室与宿舍2025-08-30
自比亚迪陆续发布超级e平台技术及汉L唐L上市以来，引起了广泛的热议和关注。兆瓦闪充惊人的充电效率到底如何实现？5月23日，比亚迪在合肥举行了超级e平台技术解析暨汉L唐L“兆瓦闪充”全国巡回体验会，来自2025-08-30
5月31日，雷州乌石镇举行第37届龙舟民俗活动。本次活动由乌石港群众理事协会、乌石港文物保护小组和乌石镇镇江社区、镇海社区、镇南渔业村委会主办。龙舟参赛队伍蓄势待发。记者 李嘉斌 摄随着主持人一声令下2025-08-30
2025-08-30
最新评论